Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 4,42g | Prot: 45,78g | Carbh: 215,27g.
Desayuno: TPS Food Bihun Jagung, Labu Siam. Almuerzo: Padamu Bihun Jagung, Labu Siam, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Ikan. Cena: Plum, Buah Anggur, Buah Anggur. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Plum. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de echi_queen
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