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1185 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 74,56g | Carbh: 67,66g.
Desayuno: Carrefour Bio Leche de Avena, Herbalife Batido Nutricional . Almuerzo: Activia Yogurt , Queso Parmesano (Rallado), Nestlé Leche Evaporada Ideal, Ligeresa Mantequilla , Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Champiñones. Cena: Président Rulo de Cabra, Central Lechera Asturiana Alpro Leche de Soja, Herbalife Proteina, Herbalife Batido Nutricional . Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Président Rulo de Cabra, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Pepinillos en Vinagre. más...
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997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
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