Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 17,35g | Prot: 53,94g | Carbh: 51,49g.
Desayuno: Coffee, Blueberries, Kiwi Fruit. Almuerzo: Sargento Wisconsin Extra Sharp Cheddar Cheese, Dole Baby Spinach, Oscar Mayer Selects Natural Slow Roasted Roast Beef, Heinz Spicy Brown Mustard, Cub Foods Hamburger Enriched Buns. Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
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3675 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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