Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 49,51g | Prot: 78,27g | Carbh: 274,45g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Papas Fritas. Cena: Pisco Sour, Piscola, Tequila, Heineken Cerveza Lager, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Ceviche, Pan Amasado, Verduras Salteadas, Gourmet Crema de Champiñones , Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Regimel Mermelada de Damasco, Queso Crema, Tostadas, Tomates Cherry, Colun Quesillo, Lider Empanaditas de Queso, Pescado Frito, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Azúcar, Sureña Margarina, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Lider Hallulla Corriente. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Bailando (Paso Medio) - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de byebyevi
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