Diario de yana.zlata, 09 ago. 19

Я алкоголик🤦‍♀️🤦‍♀️. Вчера выпила полбутылки вина. Сегодня плюс полтора.
Дилемма: как пить вино и не толстеть?🤦‍♀️🤦‍♀️🍾

Вот как в студенчестве: всю ночь с друзьями пьёшь, а утром звезда, да ещё и худая😂

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1570 kcal Grasa: 66,12g | Prot: 88,32g | Carbh: 164,95g.   Desayuno: Grona Печенье Мария, Арахисовая Паста, Сильпо Гречневый Хлеб, Сливочное Масло, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Американо, Хамон. Almuerzo: Сильпо Гречневый Хлеб, Карп Жареный, Борщ Украинский. Cena: BSN Isolate, Хамон, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кулиничи Рулетики с Вишнёвым Джемом, Roshen Candy Nut, Яблоки Розовой Леди. más...

39 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 34
Comentarios 
Легко)) Отдавайте предпочтение сухим винам и обращайте внимание на их состав) В составе должен быть виноградный сок и все) Никаких «виноматериалов», «вкусовых стабилизаторов», «цедры из жала пчелок» и прочей мишуры) Калорийность сухих вин довольно низкая, а воздействие на организм весьма благоприятно) Советую выпивать не более бокала сухого вина и негативных последствий избежите) 
09 ago. 19 por el miembro: Raubbier
Raubbier, с вами приятно иметь дело😉 
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata
Это отеки, никак не жир). Вы видели упитанных алкашей? 😁 а вот лица, руки, ноги у них опухшие. 
09 ago. 19 por el miembro: d_sha
D_sha, упитанный алкаш😂😂😂😂 это про меня) 
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata
Пхах😆 Я такая же! Привет друг)))) 
09 ago. 19 por el miembro: kosmitt
как я Вас понимаю 💃🍷 
09 ago. 19 por el miembro: Rehina Y
винцоооо❤️😆 
09 ago. 19 por el miembro: Marishabear
А я водку больше люблю плюс горячие закуски. Поэтому предлагаю переходить на этот напиток! Как там говорил профессор Преображенский: "Маломальски уважающий себя человек оперирует закусками горячими!" Не дословно, но как-то так он говорил. ))) 
09 ago. 19 por el miembro: Виктор_Гюго
Одно время я жила в Турции и пила мноооого вина каждый день. Ела салаты, супы, каши, мясо. И я была в тот период в лучшей своей форме 😍🍷 Жаль, что по возвращению домой не смогла ее удержать. 
09 ago. 19 por el miembro: Rehina Y
Да, под вино почти все хорошо заходит)) бдительность усыпляется и понеслась душа в рай... 
09 ago. 19 por el miembro: d_sha
D_sha. Я бы так не сказала. Разве что от пива можно много съесть. Я когда выпью вина, уже ничего не лезет) Появляется легкая тошнота и думаешь не о том что бы съесть, а как бы ещё выпить без последствий ггг😅 А больше никакие напитки не пью. Вот тут кто-то про водку сказал. Терпеть не могу, это гадость фуфуфу))) и виски, и ром буеее🤢 
09 ago. 19 por el miembro: kosmitt
kosmitt, я бы сказала sister))) 
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata
Dimon21043, звучит как тост!! так выпьем же за это))) 
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata
regina raya, Турция прекрасна, там мозг отключается и жизнь бьет ключом))  
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata
yana.zlata много пить было частью моей работы 😂 но я согласна ❤ 
09 ago. 19 por el miembro: Rehina Y
И я алкоголик) привет, сестра! Да от винца сухого не поправишься, если при этом не обжираться. А вот отеки это да. Меня сейчас сдерживает то, что ряху свою опухшую с утра в зеркале видеть не могу 😂 + алкоголь и тренировки не совместимы, а без них не будет красивого тела. Ещё пиво люблю очень, это вообще больная тема. Только попробую бланш и не замечу как два литра вошло как в сухую землю 😂 а у него гликемический индекс сотка + углей 4-5г на 100мл Вот если бы как нормальные люди бокальчик-два вина иногда бутылку пива то норм, но это не про меня. Я человек крайностей 
09 ago. 19 por el miembro: anyabalakay
 
09 ago. 19 por el miembro: kosmitt
Всем кто хочет бросить пить или пить меньше, предлагаю перейти на коньяки! 😁 Грузинские. Дёшево и эффективно. В рестике так точно, эффективнее пить коньяк!😁 Во-первых, много не выпьешь, а вставляет сразу, тк градус у напитка высокий)). Во-вторых, из-за того, что много не выпьешь - не болит голова. В третьих, со второго - третьего захода понимаешь суть крепких напитков! Потом переходишь на вискарь. Со временем тебе уже не нужны эти попсовые бабские винчики, пьёшь, как нормальные взрослые люди, зрелые напитки. 
09 ago. 19 por el miembro: d_sha
Мне плохо от крепкого 
09 ago. 19 por el miembro: anyabalakay
Marishabear, вкусно было невероятно)) 
09 ago. 19 por el miembro: yana.zlata

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yana.zlata


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.