Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 87,52g | Prot: 63,40g | Carbh: 148,53g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Мелант Зельц Деревенский, Вареники с Картошкой, Sheridan's Ликер. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Козинак Подсолнечный. más...
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3172 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora, Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de altazlat
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