|
Trots slarv i helgen. Tror det kommer pendla ett tag...
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 65,03g | Prot: 68,13g | Carbh: 136,87g.
Desayuno: Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Sockerbit, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Ekologisk. Cena: Arla Vispgrädde 40%, Rotselleri, Kokta Morötter, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Färskpotatis. Pasa Bocas / Otros: Vita Popcorn Poppade i Olja, Falu Råg Rut, Carlsberg Alkoholfri Öl, Tomater, President Brie, Lu Tuc Paprika, Garant Mörk Choklad 72%, Sockerbit, Kaffe. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nettapian
|