Diario de alinka_banditka, 11 ago. 19

День возни стоил того😋😋😋

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1281 kcal Grasa: 45,78g | Prot: 83,46g | Carbh: 119,31g.   Desayuno: Dr. Oetker Какао-Порошок, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пискаревский Сметана 15%, Перекресток Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Петмол Молоко для Капучино, Рулет с тунцом, Маркет Перекресток Цукаты . Almuerzo: Водка, Перекресток Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Соте из баклажанов, Окей Чёрная Смородина Замороженная. Cena: Торт Шоколад-Смородина. Pasa Bocas / Otros: Окей Сыр с Голубой Плесенью, Перекресток Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. más...

206 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 25
Comentarios 
красота какая 😍могли бы поделиться рецептом?🙃 
11 ago. 19 por el miembro: ЯнаКоржова
Очень красиво 
11 ago. 19 por el miembro: Irina-fin
да, красотааааа 
11 ago. 19 por el miembro: Margo.tigreska
Я брала продукты из расчета на форму 16 см Для коржей нам понадобится: 250 г сметаны, 150 г рисовой муки, 5 г соды, 9 г сахарозаменителя фитпарад, 15 г какао, 1 яйцо к сметане добавить желток и перемешать до однородности, смешать все сухие ингредиенты, просеять, добавить к сметане, отдельно взбить белок и аккуратно подмешать к общей массе, вылить в форму ( у меня силиконовая 16см), выпекать в духовке при 180 градусах примерно 30-40 минут, до сухой зубочистки. Крем: 360 г творога из брикета, 170 г мягкого творожка, 65г сметаны , ванилин, сахарозаменитель, все взбить миксером или блендером, крем готов, собрать торт: разделить корж на три части, смазать 1/3 крема, выложить ягодв, у скня черная смородина, опять корж-крем-ягоды, торт готов)))🤗  
11 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
Вышло 8 порций, на одну порцию ( 120 грамм примерно) 216 ккал б-14,74 ж-7,96, у-20,78  
11 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
🙈Забыла указать, коржи пропитывала кофе, теперь вроде бы все)))🙂 
11 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
А ягоды, разве не голубика? И коржи, явно шоколадные.. )) 
11 ago. 19 por el miembro: Ksucha 71
alinka_banditka,Спасибо за рецепт) 
12 ago. 19 por el miembro: ЯнаКоржова
Голубикой украсила сверху только, т.к размороженная смородина как украшение выглядит не очень, коржи шоколадные - в составе ,как вы видите, есть какао, я использовала dr. Oetker, оно дает очень насыщенный цвет и вкус 
12 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
На здоровье) если будут еще вопросы -спрашивайте🙂 
12 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
Прелесть! Алинка- золотые руки у тебя! А всем сомневающимся в реальности фото - советую попробовать сделать такое чудо самим 😊 
12 ago. 19 por el miembro: juliakolomytseva
😻😻 
12 ago. 19 por el miembro: AmeliMazure
Спасибо зайка🙂❤️🥰 
12 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
Красота потрясающая😍 
12 ago. 19 por el miembro: dolgova.darya1
Оооооооооо.... Лучше бы мне это не видеть..  
12 ago. 19 por el miembro: olga.suharenko
Боже, красотища какая!!!  
12 ago. 19 por el miembro: KatrinaZayka
Спасибо большое, девочки🙂если есть время свободное- испеките, это лучше чем съесть покупной торт с « богатым» составом 
12 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
Сметану кстати можно заменять греческим йогуртом или мягким творогом, все рецепты выпечки даже не пп, заменяю где указана сметана на савушкин греческий или мягкий творог, калорийность в разы меньше на качество и вкус не влияет, крем для тортов использую рикоту, в ней много белка, мало жира и оочень она вкусная, не хуже маскарпоне. Самая вкусная рикота Прето,все остальные не очень.))) Вдруг кому то пригодится, В крем кладу сахзам всегда, а бисквит если настоящий делаю где сахар обязателен то с сахаром, но конечно меньше чем в рецепте, лучше потом кремом сладким на сахзаме добить.)))  
12 ago. 19 por el miembro: ksy1978
Можно заменить, можно 50/50 сметана/ творожок, если хочется дополнительно снизить калорийность, я брала нежирную сметану 15% (160 ккал на 100г) это тоже не страшно 
12 ago. 19 por el miembro: alinka_banditka
Спасибо за рецептик 🙂А почему частенько вижу тут, что добавляют рисовую муку в выпечку вместо обычной? 🙄Калорийность почти та же...  
12 ago. 19 por el miembro: Markizok

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alinka_banditka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.