Diario de Muchtaro, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1056 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 39,78g | Carbh: 154,32g.   Desayuno: Buah Pir. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Sayur Asem, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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