Diario de Л@сточк@, 12 ago. 19

Рабочий обед: гречка, куриное бедро и овощи. На десерт была шоколадка)))

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1917 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 78,88g | Carbh: 308,01g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сливки 10%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
2064 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л@сточк@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.