|
Тренировка в 18:00
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 71,37g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Кетчуп, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Вареное Яйцо, Смешанные Орехи. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Банан, Перекресток Арбуз, Меридиан Коктейль из Морепродуктов с Зеленью в Масле, Помидоры, Пекинская Капуста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|