Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 56,26g | Prot: 92,13g | Carbh: 160,13g.
Desayuno: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Зефир, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры. Cena: Аристей Сыр Фету Мягкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Отварной, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport «Цельный Лесной Орех» Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgastop
|