Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 29,02g | Prot: 181,17g | Carbh: 88,88g.
Desayuno: Кофе, Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Черника. Almuerzo: ВкусВилл Отруби Сила Трав, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Kikkoman Соус Соевый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Краснобор Филе Индейки Малое Охлажденное. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Окунь Речной. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Семушка Чернослив с Косточкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de варя1234567
|