|
утро после силовой тренировки
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 59,64g | Prot: 140,67g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом, Виноград, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сырники Домашние, Хлебный Дом Пряники Классические, Нуга, Окей Окорочок Куриный Отварной . Cena: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Свинина, Мясо Дикого Кабана, Мясновъ Фарш из Куриного Филе , Малина. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de романоваольга
|