Diario de miacamminati, 13 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2019:
538 kcal Grasa: 19,21g | Prot: 35,60g | Carbh: 60,00g.   Desayuno: Atún en Aceite (Enlatado), Durazno. Almuerzo: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Barras de Granola Duras. Cena: Clara de Huevo, Huevo Duro, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
2152 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de miacamminati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.