|
Немыслимое счастье проснуться утром, имея впереди целый день... огромный день, полный радостей и забот 🌼 Доброго утречка и сладких потягушек🥰 Улыбаемся и продолжаем работу над собой✌🏼 Всем добра и авокадо 🥑 ☺️
|
1814 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 80,77g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Тимоша Рахат-Лукум. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Здравник Цикорий Растворимый, Чечевица Вареная. Cena: Чечевица Вареная, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Ясо Тофу Паприка. Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
|
2413 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Elíptica - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
ух. рахат лукум... Доброе утро!
13 ago. 19 por el miembro: vodolei4nk
|
Светик👋🏻 Доброе и вкусное 😋
13 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Викусь 😊Какие точные слова..А мы забываем то,что каждый миг-это и есть счастье и радость)
Доброго утра,добрая и очаровательная Викуся😘
13 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Таня. Спасибо тебе! Я сегодня как раз думала о том, что если бы не твои слова поддержки в первые дни появления здесь - я бы удалила приложение 😬 СПАСИИИИБО 🥰 за советы, с чего начать, на кого обратить внимание. За то, что не крепишь ярлыки с первой секунды. Идём с улыбкой к цели 😘
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Светик, Даша !!! Вам тоже огромное спасибо! Когда вокруг позитивные люди - легче двигаться дальше ✌🏼🥰
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Викуська,да прорвёмся же💪💪💪Никаких ярлыков и предрассудков😊😊😊Только счастье и внутренняя свобода 😘😘😘
И еда 😂😂😂😂
14 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
А на каком молоке кофе? Кешью, кокос, миндаль?
14 ago. 19 por el miembro: avakadoed
|
Avakadoed 👋🏻. Раньше все время миндальное было. Сейчас подсела на фундуковое 😋
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Виктория, а молоко сама делаешь?
14 ago. 19 por el miembro: G_Katerina85
|
Эххх... Катюша. Молоко покупаю 😒 как-то пробовала сделать сама ( насмотрелась в интернете 😅) , но не очень получилось. И забросила попытки . Благо, сейчас этого добра в магазинах огромный выбор 😃
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
А какой марки? Я никак не могу найти идеальное растительное молоко в кофе, вкус не нравится.
14 ago. 19 por el miembro: avakadoed
|
Кокосовое прям очень вкусное)Я однажды пробовала)
14 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Я один раз делала миндальное 😍
14 ago. 19 por el miembro: G_Katerina85
|
Avacadoed,
Сейчас достаточно большой выбор. Самая популярные марки - Alpro ,Bite.
Ещё Natumi иногда в Metro бывает.
Переодически беру НеМолоко гречневое ( исключительно для гречневых хлопьев )
Видела ещё марку «здоровое меню» - не пробовала. 🤷🏼♀️
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Да, Танюш... мне очень с цикорием нравится. Именно кокосовое 😋
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Катя, а получился насыщенный вкус? У меня не особо ароматно-вкусно вышло....
14 ago. 19 por el miembro: ВamBoo🐼🎋
|
Приятный был вкус и аромат, но что-то потом не захотела больше возиться, да и блендер несильно мощный
14 ago. 19 por el miembro: G_Katerina85
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВamBoo🐼🎋
|