Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 68,30g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dana Kavurma, Kaşarlı Tost, Çay (Demlenmiş), Yeşil Biber. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli. Cena: Yoğurtlu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kavun, Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ebrumnv
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