Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2642 kcal
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Grasa: 126,69g | Prot: 143,56g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Cheese Bread, Coffee, Boiled Egg. Almuerzo: Kerupuk Bawang, Rose Brand Bihun Goreng, Tempe Orek, Bakwan, Fried Tofu , Nasi Lemak. Cena: ABC Saus Sambal, Finna Sambal Pedas, Mayonnaise, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Fried Tofu, Miso Soup, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Morin Kaya Spread, White Bread , Boiled Egg. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rhenaldo
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