|
Завтрак - 588 ккал Шоколадная овсяная каша с сыром и бананом; бородинские хлебцы с печеночным паштетом; огурец/помидорец; профитроль с мягким творожным сыром, абрикосовой варенькой и карамелью; маковая печенька и кофе...много кофе))) допиваю уже вторую кружку Всем доброго утра и счастливого дня! ;)
|
1680 kcal
|
Grasa: 44,21g | Prot: 142,76g | Carbh: 200,24g.
Desayuno: Бискотти Плюс Маковые Рогалики, Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Абрикосы, Бела Слада Мягкая Карамель, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Кулинария "Пышка" Ип Гузаиров Р. Р. Профитроли, Банан, ЗАО Кировский Молочный Комбинат Сыр Радонежский 30%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Heinz Кетчуп Специи Востока, Зеленый Горошек, Помидоры, Куриное Филе, Зеленый Перец, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Cena: Абрикосы, Яблоко, Сливы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Богородское Село Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
Наташ...Приветик🥰🥰🥰
Изумительный завтрак.🥰🥰🥰Твоя подача 👑👑👑
Спасибо за такой настрой!!!
Я очень-очень рада видеть твои красивые трапезы и невероятно нужные и простые истины каждый день..
Спасибо )
Любви тебе и счастья в каждом моменте ❤️
14 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Классные фотографии, захотелось снова позавтракать☺️
14 ago. 19 por el miembro: Yulia2349
|
Таня, доброе доброе доброе утро!!!
Тебе огромное спасибо за такие тёплые слова!! 🤗☀️
*скоро вкусная трапеза прилетит к тебе 😉
14 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
14 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Натали, завтрак, как всегда восхитительный 😋😍
14 ago. 19 por el miembro: G_Katerina85
|
G_Katerina85 Катенька, спасибо! ☺️☺️ Доброе утро тебе! ☀️
14 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Ну скажите мне пожалуйста, вы все- все в граммах записываете, а потом считаете в калориях?
15 ago. 19 por el miembro: l.lisogor1972
|
l.lisogor1972 всё всё в граммах
В чем сложности не пойму🤔🤔🤔 м?
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Да нет, я тоже все считаю, просто думала, что может у вас есть способ попроще... Так сказать лайфхак какой - нибудь...
15 ago. 19 por el miembro: l.lisogor1972
|
l.lisogor1972 это и есть простой способ 🤷♀️ вбить продукты в приложении... 🙄
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Хочу тоже шоколадную овсянку, ты туда какао или шоколад?
15 ago. 19 por el miembro: maran78
|
🥰🥰🥰Наташенька 🥰🥰🥰Спасибо...
15 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
скажите пожалуйста как сделали шоколадную овсянку?) Просто тоже хочу😋
15 ago. 19 por el miembro: 03081985
|
maran78 Натуль, я положила какао (увесистую порцию)))), а если шоколада добавить, то это будет не каша, а феерический праздник живота))) Пока боюсь не уложиться в каллораж не делаю, но в мыслях есть. Ты попробуй) думаю, что должно получиться очень вкусно, что с твоим любимым белым, что с молочным или темным шоколадом)
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
03081985 ложка какао или тертого шоколада Вам в помощь!;)
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Белый потому что мне обычный нельзя, какао тоже, но я вместо него кэроб использую. Спасибо, надо пробовать!
15 ago. 19 por el miembro: maran78
|
maran78 ой, да, я что-то подзабыла про этот момент😐 Но думаю, что с кэробом должно получится не хуже! 😉 😋
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
А профтирольки самодельные?
15 ago. 19 por el miembro: OlaSvg
|
15 ago. 19 por el miembro: NataLee33
|
Я обожаю твои завтраки!!!😍
Как всегда все очень красиво и вкусно!!!🤤🤤🤤
Профитролькаааа....стоит перед глазами🤣🤪,че там говоришь ещё, карамелька, да?😭🤤🤤🤤😆
15 ago. 19 por el miembro: Tane4ka_89
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|