Diario de BeardedWhale, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
2223 kcal Grasa: 61,04g | Prot: 166,43g | Carbh: 248,89g.   Desayuno: Ратибор Джем Смородиновый, Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Перекресток Банан, Вареное Яйцо, Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Окей Блинчики с Курицей, Краснокочанная Капуста, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
389 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.