Diario de alinesantanab, 15 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
583 kcal Grasa: 37,02g | Prot: 60,90g | Carbh: 6,20g.   Almuerzo: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Pernil, Peito de Frango, Puts Brownie e Chocolate. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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