Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 27,69g | Prot: 48,45g | Carbh: 92,27g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . Almuerzo: Camil Feijão Branco , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alves alves
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