Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2019
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 61,02g | Carbh: 175,55g.
Desayuno: Sade Krep, Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Burçak Sütlü Kremalı, Lipton Kuşburnu Çayı, Pınar Light Üçgen Peynir, Wasa Original, Dardanel Ton Light. Cena: Siyah Üzüm, Tam Buğday Ekmeği, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Lokum. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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