Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 72,94g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: Малина, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Смородина Красная, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливы. Cena: Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чеснок, Помидоры, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Перец. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|