Diario de olgatim28, 16 ago. 19

На обед жаренный булгур с овощами и индейкой в китайском стиле. 425 Ккал. Хорошо, что есть сковородки, которые позволяют готовить без масла, и от которых не нужно потом сдирать подгоревшую еду😄 Отличный обед - после отличной тренировки!

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
1379 kcal Grasa: 47,80g | Prot: 107,35g | Carbh: 138,40g.   Desayuno: Черника, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Fitelle Сгущенка Вареная без Сахара, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Олимп Фуд Банановые Маффины. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Фасоль Стручковая, Sen Soy Соус Якитори, Цветная Капуста, Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Zero Соус Барбекю, Шампиньоны, Олимп Фуд Котлетки из Индейки с Булгуром. Cena: Сыр Лёгкий Карат Домашний , Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Велес Говядина Сырокопченая "Праздничная", Кабачок, Олимп Фуд Куриная Отбивная с Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Специалист Мука из Грецкого Ореха, Organica For All Кокосовая Мука, Арбуз. más...
2014 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgatim28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.