Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2013
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3604 kcal
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Grasa: 139,64g | Prot: 95,74g | Carbh: 404,77g.
Desayuno: GRAPES, banana, muscle milk. Almuerzo: doritos, carrot, PASTA SALMON. Cena: pizza. Pasa Bocas / Otros: Dark Beer, lays potato chips classic. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Correr - 10/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de acbeatty6
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