...na da bin ich doch überrascht. Aber ich freu‘ mich☺️
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 108,30g | Prot: 31,05g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Kraftfutter Cranberry. Almuerzo: Milka Soft Choc & Choc, Nutella Nutella, Jean Luc Butter Brioche. Cena: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Duplo White. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kittykat1007
|