Diario de Sena06, 17 ago. 19

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Kahvaltı ⏰ 10.30
300 kcal

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2019:

1443 kcal

Grasa: 43,04g | Prot: 78,88g | Carbh: 188,64g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Beyaz Leblebi. Cena: Susamlı Simit, Eker Ayran, Çiğköfte Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi, Fındık, Ceviz, Hurma. más...

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Comentarios

Afiyet olsun

18 ago. 19 por el miembro: Fit.Bear

Teşekkür ederim 😊

18 ago. 19 por el miembro: Sena06


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