Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 118,59g | Prot: 96,26g | Carbh: 175,78g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Chleb Żytni, Kiełbasa Smażona. Almuerzo: Kawa, Jabłka (bez Skórki). Cena: Ryż Biały, Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana), Ogórki Konserwowe, Sos Pomidorowy (z Puszki), Mielona Wieprzowina. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Woda z Cytryną, Twój Deser Galaretka o Smaku Truskawkowym. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|