Diario de tessan38, 18 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
68 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1281 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 107,15g | Carbh: 112,83g.   Desayuno: Kalles Kaviar, Kaffe med Mjölk, Coop Lätt Kvarg Vanilj, Pärsons Kalkon, Müsli. Almuerzo: Kycklingwok, Kokta Gröna Ärtor. Cena: Rödlök, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Grönt Äpple, Kavli Lätt Majonäs, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Finn Crisp Original , Kokt Ägg, Kavli Lätt Majonäs, Kaffe med Mjölk. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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