Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 80,79g | Prot: 98,98g | Carbh: 160,55g.
Desayuno: Ecovida Biscuit Quinoa . Almuerzo: Patatas Cocidas, Aceite Vegetal, Perfect Choice Salsa Huancaina, Pan Blanco, Pulpo, Pescado Plancha, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Nestlé Crema de Leche, Risotto de Queso. Cena: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Zapallo Italiano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Minuto Verde Choclo Grano, Tuna. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmv198825
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