Отчет, анализ 65.5 кг (залило). 2016 ккал. !Дефицит белка (экономия $), !огромный перебор углей. Исключаю "лишние" угли (хлеб, булочки, пирожки, компот, ягоды тоннами)
|
1728 kcal
|
Grasa: 83,44g | Prot: 108,42g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: Хлебница Курник, Рогачев Сгущенное Молоко. Almuerzo: Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Белый Хлеб, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Борщ с Курицей. Cena: Грудка куриная жареная, Овощи с мясом, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Sladial Печенин . más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|