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obaaa mais um quilo q eliminei...falta 1 quilo para o meu objetivo final!!!!!!!!
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 69,32g | Prot: 79,39g | Carbh: 221,56g.
Desayuno: vale do sol, cafe. Almuerzo: espaguete, empada. Cena: hamburguer, hamburguer. Pasa Bocas / Otros: Mangas, H2O, ameixa. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcinhaaa
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