Diario de xdisilvax, 19 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2019
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2019:
2050 kcal Grasa: 137,12g | Prot: 168,25g | Carbh: 24,24g.   Almuerzo: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo, Sadia Calabresa, Gema de Ovo Cozida, Tirolez Requeijão Cremoso, Perdigão Linguiça na Brasa. Cena: Tirolez Queijo Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Power One Pasta de Amendoim Integral, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. más...
1736 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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