|
2300 kcal kulutus polar flowssa ja kalorit 1870 kcal. Alle 500 kcal vajaus 🤔
|
1892 kcal
|
Grasa: 61,61g | Prot: 129,15g | Carbh: 199,66g.
Desayuno: Lidl Tumma Suklaa 70%, Mantelit, Valio Polar Juusto 5%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Ingmariini Vähärasvaisempi, Salonen Kaura100 Kauraleipä, Keitetty Kananmuna, Bonne Mansikkasose, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Almuerzo: Rusinat, Juustoportti Vuohen GR, Via Paella Con Pollo. Cena: Tomaatit, Salaatti, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kypsennetty Lohi. Pasa Bocas / Otros: Salonen Kaura100 Kauraleipä, Bonne Mansikkasose, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka, Ingmariini Vähärasvaisempi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ka-Maria
|