Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 32,58g | Carbh: 157,57g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Сахаром. Almuerzo: Fruttis Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Щековина. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром). más...
|
|
3930 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotok300616
|