Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 84,72g | Carbh: 205,07g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Варенье, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Макароны Отварные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Almuerzo: Кабачки Жареные, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Сосиски Венские. Cena: Сыр с Плесенью, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Кабачки Жареные, Жареная Свиная Отбивная, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Pasa Bocas / Otros: BiotechUSA Изолят, Савушкин Молоко 1,5%, Виноград, Евроопт Банан. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sokol_2007
|