Diario de juliannmhall, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1450 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 44,00g | Carbh: 184,00g.   Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Venti) . Almuerzo: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Cena: Starbucks Caramel Macchiato (Venti) . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Frappuccino (Venti). más...
1904 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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