Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 85,94g | Prot: 145,83g | Carbh: 153,60g.
Desayuno: Kamis Корица Молотая, Vita Творог 9%, Haas Ванилин, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Орехи Кешью. Almuerzo: Груша, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Ростовские Хлебцы Рисовые, Помидорная паста, Гриднев Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Перекресток Авокадо , Базилик, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Cena: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Помидорная паста, Чукчи, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чукчи, Черная Смородина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Танюш, сейчас смотри, если вес вниз пойдет, то можно чуть поднять. Тебе же поддержка нужна?
21 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
Дашуль)))Спасибо за поддержку 😘😘😘И внимание)
Ты просто золотой человечек🥰🥰🥰
21 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МаковаТ
|