Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 18,84g | Prot: 55,97g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Kikil. Almuerzo: Lengkeng. Cena: Ikan Dori, Royco Sup Krim Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Fitlife True Isolate Whey Protein. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wage aji
|