Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
546 kcal
|
Grasa: 28,61g | Prot: 32,20g | Carbh: 38,55g.
Almuerzo: Pärsons Rökt Emilskinka, Tomater, Stekt Ägg. Cena: Morötter, Larsen Makrill i Tomatsås, Pågen Lingongrova (40g). Pasa Bocas / Otros: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Friggs Chiafrö & Havssalt. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fernhed
|