Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 138,35g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: half and half, coffee, raspberry jam, peanut butter, english muffin. Almuerzo: fried rice, salad, cantaloupe, miso soup, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), sushi. Cena: Broccoli, Shrimp, Marinated Fish (Ceviche), honey mustard dressing, meatless chicken, arugula. Pasa Bocas / Otros: blueberries, chocolate pudding, granola bar. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de artemis7
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