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Aquele almoço de respeito *-*
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1816 kcal
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Grasa: 94,70g | Prot: 64,64g | Carbh: 172,33g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Patinho, Alface, Tomates, Cebolas, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry Sonho de Valsa, Lacta Amaro Mix de Nuts, Nestlé Kit Kat Dark. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Peso Histórico de Debora.Lopes
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