Diario de Priscila Rosa Vieira Roriz, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
799 kcal Grasa: 33,28g | Prot: 45,64g | Carbh: 78,49g.   Desayuno: Cafezinho, Club Social Integral. Almuerzo: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Frango à Parmegiana. Cena: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cream Cheese Original, Camil Biscoitos de Arroz Integral. más...
246 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Priscila Rosa Vieira Roriz


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