Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 199,96g | Carbh: 379,57g.
Desayuno: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Vigor Grego Zero Gorduras, Elegê Leite em Pó Desnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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