Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 55,11g | Carbh: 36,82g.
Desayuno: Ovo, Café Expresso, Bauducco Torradinha. Almuerzo: Subway Tomate, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Cena: Qualitá Palmito Açaí , Caranguejo Enlatado, Alface. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatileiro
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