Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 52,01g | Prot: 60,94g | Carbh: 100,04g.
Desayuno: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Canela, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Mel, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Contra-filé, Corações de Alcachofras em Óleo, Abóbora Japonesa, Essential Nutrition Radiance Protein Bar Nibs de Cacau. Cena: Spoleto Azeite, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Bombom de Morango. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3456Jana
|