Diario de 3456Jana, 24 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2019:
1084 kcal Grasa: 52,01g | Prot: 60,94g | Carbh: 100,04g.   Desayuno: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Canela, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Mel, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Contra-filé, Corações de Alcachofras em Óleo, Abóbora Japonesa, Essential Nutrition Radiance Protein Bar Nibs de Cacau. Cena: Spoleto Azeite, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Bombom de Morango. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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