Diario de channee98, 25 ago. 19

вот такой завтрак-обед в 607 калорий
овсяные оладки с кокосовым урбечем и сгущенкой, яблоко, кофе с молоком)))
и вейп) кофе и вейп - это святое ахах
жду скорее свою прелесть, а этот вейп у меня на замену был)

---

986 kcal

Grasa: 39,72g | Prot: 40,34g | Carbh: 120,79g.   Almuerzo: Яблоко Голден, Овсяные Панкейки, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Рогачевский МКК Сгущенка. Cena: Спагетти Болоньезе. Pasa Bocas / Otros: Толстый Боцман Кальмар. más...