Diario de wida ranggani, 26 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2019:
1895 kcal Grasa: 53,16g | Prot: 62,35g | Carbh: 298,84g.   Desayuno: Madu, Daun Singkong, Kokita Sambal Terasi, Nasi Merah. Almuerzo: Selada Kol, Teh Tawar, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. Cena: Relaxa Permen, Indomie Kaldu Ayam, ABC Kecap Manis, Bakmi, Kue Bolu. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air, Pepaya. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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