Diario de SaintViper, 30 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 30,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2010:
5581 kcal Grasa: 231,47g | Prot: 389,91g | Carbh: 324,31g.   Desayuno: brown sugar, oatmeal. Almuerzo: potato chips, carrots, bologna sandwich. Cena: vodka, french fries, cod. Pasa Bocas / Otros: pepperjack cheese, triscuit. más...
2568 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Field trip with Aeryn's class. The provided lunch was probably fine. Fish dinner in GB with the family was total overkill. Probably could have picked something better off the menu but it was the thing to do. Once a week would be too much for a meal like this but once every couple of weeks or once a month is probably ok. Calories might be overestimated by a fair amount but it's hard to tell with stuff like this. 
12 ago. 10 por el miembro: SaintViper

     
 

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